Tiempo de soñar

Imágenes y frases inspiradoras para una actitud más positiva y activa.

14th Jun
Si puedes soñarlo, puedes hacerlo

No me entiende

¿No me entiende? o ¿no me explico? Fórmula para hacer peticiones y expresar adecuadamente las emociones, quejas, deseos, etc. sin juzgar, reprochar o culpar a la otra persona. MENSAJES EN PRIMERA PERSONA

12th Jun
dos figuras humanas hablando

Cuídate

Recursos y frases inspiradoras sobre el cambio, la belleza de la vida y la diversidad, que hemos compartido en nuestro facebook y twitter.

07th Jun
Esculturas del parque de Vigeland.Oslo.

Las cuatro claves para una pareja feliz

Estas cuatro claves, avaladas científicamente, para una pareja feliz, están dedicadas para todas las parejas en general y en particular para aquellas que están sometidas a demandas constantes o a situaciones de estrés: estar o tener algún miembro de la familia en el hospital, tener una discapacidad sobrevenida, tener cualquier enfermedad temporalmente incapacitante, etc.

04th Jun
trébol de cuatro hojas

Colores para sentirte mejor

Esta semana destacamos nuestras SESIONES DE COLOR. Además 100 consejos para simplicar tu vida y 5 frases para refrescar la mente y el corazón.

31st May
Sesiones tipo para hacer

Pistas para vivir mejor

Pistas para vivir mejor. Recursos para tener una actitud más positiva y activa ante las dificultades. Esta semana: una guía para las familias con personas con dependencia; una animación sobre la depresión; y frases para reflexionar sobre la actitud ante las dificultades y la comunicación. Leer más...

24th May
tres llaves antiguas

¿Cómo puedo ayudar? -Cinco claves-

Hoy a partir de un bonito y breve cuento reflexionaremos sobre cómo...

14th May
Dos manos a punto de cogerse. Una más grande y otra más pequeña.

“No tengo tiempo…para perderlo”

Para las familias y en particular, quién asume el papel de cuidador...

07th May
El tiempo en tus manos.Una mano abierta sostiene un reloj redondo con alas

A mejores preguntas…mejores respuestas

Para encontrar una salida, soluciones, hay que tomar distancia de los problemas....

30th Abr
símbolo de interrogación

13 pistas para mejorar tu bienestar

Si me preguntárais que sólo diera una clave para mejorar el bienestar,...

23rd Abr
Ola