Equilibrista Emocional

On 16/06/2014 by Ana Aurora

Equilibrista Emocional

Equilibrista Emocional

 Enlace al blog de Rubén, ilustrador: http://expandedcoyote.blogspot.com.es

Dentro del proyecto Ilustrando Acercaterapia, os presentamos la creación de Rubén para este mes, según el siguiente texto facilitado:

Equilibrista emocional. El mejor camino que se puede hacer en esta vida es el camino hacia ese punto de equilibrio interior. Una vez alcanzado, los problemas quedan fuera para poder resolverlos cuando es posible, la vida se disfruta y también duele, pero sin amargar. En el camino dejas de luchar contra la realidad: como eres, como son, como es la vida…la aceptas, y tu energía queda liberada para continuar con otra sensibilidad, otra visión de las cosas, desde el equilibrio.

Destaco en negrita la conclusión dentro de la reflexión que escribe Rubén sobre el proceso de creación de esta ilustración: “la idea era mostrar cómo, a pesar de la cantidad de tareas y trabajos que las cosas de la vida nos imponen, uno puede, y debe, tratar de alcanzar un cierto equilibrio en todos los aspectos de su vida: por ejemplo, si uno se dedica, casi exclusivamente, en avanzar en su carrera laboral, muy probablemente, estemos dejando de lado, por ejemplo, los aspectos sentimentales de la vida, con lo cual, sí, tendremos a lo mejor un puesto de trabajo espectacular y bien remunerado, pero a cambio, tendremos el corazón un poco vacío y falto de afecto, o incapaz de reconocer las propias emociones, precisamente por haber dejado de lado las preocupaciones sentimentales: o, a la inversa, a lo mejor uno tiene una vida social y afectiva muy completa, pero no ha dedicado suficiente tiempo al desarrollo educativo o laboral; o, incluso, más allá, cabe que uno haya desarrollado, más o menos al mismo ritmo, vida laboral y vida emocional/familiar, pero que no le haya dedicado tiempo a una afición, o simplemente, a disfrutar del tiempo libre…Lo ideal es ser capaz de gestionar los distintos aspectos y facetas de mi vida de manera que todos ellos me hagan una persona satisfecha o, al menos, que la falta o exceso de uno de esos aspectos, no se terminen convirtiendo en un problema

Las cosas no me pasan, si no que suceden en la vida, son parte de la vida.

Yo las acepto y cambio, mejoro e influyo lo que está dentro de mis posibilidades.

Un secreto para guardar el equilibrio es estar en constante movimiento.

 

¿Qué haces para guardar el equilibrio?

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