Quiero más energía

Hoy invitamos a revisar la carga de la mochila que llevas, a ¡Hacer NADA! ¡que es MUCHO!. Y compartimos un cuento para reflexionar sobre la importancia de los sueños, conectar con el mundo interior y enfrentar los miedos.

22nd Nov
paz.acercaterapia

¡Ya no puedo más!

¿Qué piensas cuando aparece algún problema en tu vida? ¿Qué cosas te dices en situaciones difíciles? Estas palabras tienen un efecto directo en lo que sientes y en cómo vas a actuar. Mantén un discurso que te facilite la vida, para los patrones aprendidos que ya no te sirven, rema a tu favor con tus palabras y si la situación es difícil aplica el sentido común: descansa y pide ayuda.

31st Oct
transformar.acercaterapia

Necesito tiempo para mí

"Parar, Pensar y Actuar" ¿Te sientas a esperar o a crear? ¿Qué emoción predomina en tu despertar cada mañana? ¿Y cuál te gustaría que predominara?...Que todo lo importante para ti lo cuides en tu día a día y no se pierde en la inercia

17th Oct
parar,pensar y actuar

Una vida emocionante

"Es la posibilidad lo que hace que siga adelante, no la garantía". Una vida emocionante, una vida llena de emociones. Esta semana en pistas para vivir mejor:día de las personas de edad, emociones prohibidas y una vida con sentido.

03rd Oct
"Es la posibilidad lo que hace que siga adelante, no la garantía" Nicholas Sparks

No se que me pasa

¿Te paras a sentir cómo estás? ¿Te escuchas? ¿Te has parado a pensar qué aprendizajes y hábitos adquiridos te son útiles y cuáles no? Recuerda que hay alternativas. Insatisfacción-Cambio-Dolor-Familia. ¿Ha llegado tu momento?

21st Sep
familia

Confusión

Sigue tu ritmo para afrontar mejor las obligaciones de cada día y a la vez disfrutar de la vida; vive con naturalidad la confusión y la contrariedad, pregunta para evitar malentendidos..."Pistas para vivir mejor"

14th Sep
ritmo.Murakami.acercaterapia

Con confianza

Retomamos la actividad del blog, con la sección de: pistas para vivir mejor, que recoge lo más destacado de nuestras publicaciones en estas redes sociales:la vida, la importancia del apoyo y siete poderosas creencias.

05th Sep
grieta.puerta.Pejac.acercaterapia

Quiero sentirme mejor

En las pequeñas acciones que se convierten en hábitos está el secreto de un mayor bienestar. El cambio a mejor está ligado a la acción, a una actitud activa y positiva, a perseverar y saber limpiar la mirada y enfocarla a las cuestiones importantes en tu vida. Repasamos las reflexiones más destacadas compartidas en la comunidad de facebook en las dos últimas semanas.

02nd Mar
habla de tus alegrías

Pensamientos que me ayudan

¿Qué pensamientos te ayudan a ti? Lo que pienso tiene consecuencias directas en cómo me siento. Las personas que son más felices tienen una serie de creencias y pensamientos sobre sí mismas y la vida que les ayudan a enfocarse de forma positiva ante la realidad que viven.

16th Feb
JulioNieto.Decidir

La clave para ser feliz

Una de las claves más importantes para ser feliz, es la confianza, sobre todo cuando estás pasando por una época difícil, por alguna enfermedad, estar en un hospital, sobrevenirte algún tipo de discapacidad. Confianza en mí, en otras personas y en que todo va a salir bien.

01st Feb
En mi opinión para superar sus problemas de autoestima, podría empezar por cambiarse el nombre
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